“Vivia com os ombros e o pescoço travados de tanta tensão. Depois das sessões de liberação miofascial senti os músculos realmente soltarem e a dor aliviar. Saí me movimentando muito melhor.”
T
Tatiane R.
Tensão nos ombros
Liberação Miofascial em Votorantim
Técnica manual para aliviar pontos de tensão, soltar a musculatura e melhorar a mobilidade. Uma terapia complementar ao Pilates e à fisioterapia, na Av. Tiradentes, 435 — Vossoroca.
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Onde fazer liberação miofascial em Votorantim?
A Clínica Yasmin Muniz oferece liberação miofascial em Votorantim, na Av. Tiradentes, 435 — Vossoroca. A técnica é aplicada de forma individual pela fisioterapeuta Yasmin Muniz, com foco em aliviar tensões e complementar o tratamento de Pilates e fisioterapia.
Tensão muscular e rotina corrida em Votorantim
A correria do dia a dia, as horas em frente ao computador e o trânsito da Av. Tiradentes acumulam tensão na musculatura — principalmente em pescoço, ombros e costas. Com o tempo, esses nós e encurtamentos viram dor e limitam os movimentos.
A liberação miofascial atua justamente nesses pontos, soltando a fáscia e devolvendo mobilidade. Na Clínica Yasmin Muniz, no bairro Vossoroca, a técnica é conduzida pela fisioterapeuta Yasmin Muniz e integrada ao seu cuidado com o corpo. Moradores da região de Sorocaba chegam em cerca de 15 minutos.
O que é a liberação miofascial?
A fáscia é uma membrana de tecido conjuntivo que envolve músculos, ossos e órgãos, conectando todo o corpo. Quando ela fica tensionada ou com aderências, surgem dores, rigidez e perda de amplitude de movimento. A liberação miofascial usa pressão manual sustentada e deslizamentos específicos para desfazer essas restrições e restaurar o deslizamento natural dos tecidos.
Benefícios da liberação miofascial
Alívio de dores e pontos de tensão
A pressão sobre os pontos-gatilho desfaz nós musculares e reduz dores em pescoço, ombros e costas acumuladas pela rotina e pela má postura.
Melhora da mobilidade e flexibilidade
Ao soltar a fáscia e os encurtamentos, a técnica amplia a amplitude de movimento e deixa o corpo mais livre para se mover.
Complemento ao Pilates e à fisioterapia
Preparar a musculatura antes ou depois das sessões potencializa os resultados do tratamento conduzido pela fisioterapeuta.
Redução de tensões ligadas ao estresse
O trabalho manual relaxa a musculatura cronicamente contraída pelo estresse, trazendo sensação de leveza e bem-estar.
Melhora da circulação local
O estímulo manual favorece a circulação na região trabalhada, auxiliando na nutrição e na recuperação dos tecidos.
Maior consciência corporal
Perceber onde o corpo guarda tensão ajuda a cuidar melhor da postura e a prevenir novas sobrecargas no dia a dia.
Para quem é indicada?
A liberação miofascial é indicada para quem sente tensões musculares frequentes, dores ligadas à postura e ao estresse, rigidez e encurtamentos. É especialmente útil combinada ao Pilates, ajudando a manter o corpo solto entre as sessões. A fisioterapeuta Yasmin Muniz avalia cada caso para definir se e como a técnica se encaixa no seu cuidado.
Uma terapia complementar, com olhar clínico
Na Clínica Yasmin Muniz, a liberação miofascial não é um procedimento isolado: faz parte de uma proposta de bem-estar (wellness) integrada ao Pilates e à fisioterapia. Por ser conduzida por fisioterapeuta, cada sessão respeita as condições do seu corpo e se soma ao seu tratamento — sem substituí-lo nem prometer cura.
Yasmin Muniz
Fisioterapeuta • Especialista em Traumato-Ortopedia e Coluna
Responsável técnica da Clínica Yasmin Muniz em Votorantim, SP. Formada em Fisioterapia com pós-graduação em Traumato-Ortopedia e Coluna, Yasmin conduz cada atendimento com avaliação individualizada e foco na reabilitação e prevenção de lesões.
Outros serviços
O que as clientes dizem
5.0 · 28 avaliações no Google
“Faço Pilates na clínica e a Yasmin indicou a liberação miofascial para soltar os pontos de tensão. A combinação foi perfeita: minhas dores musculares diminuíram bastante.”
A
Aline M.
Complemento ao Pilates
“A pressão nos pontos certos faz diferença de verdade. Fiquei surpresa com o quanto a mobilidade do meu quadril melhorou em poucas sessões. Atendimento atencioso e profissional.”
P
Priscila D.
Dores musculares
Perguntas Frequentes
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